Nuevas tendencias en los fumadores

En este artículo vamos a abordar el asunto del cigarrillo, que desde mi punto de vista es una de las epidemias que hayamos en la sociedad, que produce más muertes durante el año que algunas dolencias, que poseen peor fama.

Las razones y las causas que nos derivan con el hábito de encender un pitillo suelen ser muy diversos pendiendode la persona al que preguntemos, las réplicas que tenemos, en el momento que hacemos encuestas en la vía pública y le interrogamos al público, que observamos fumando, porque motivo consumen tabaco, responden desde, porque les gusta y les tranquiliza, a que no pueden abandonarlo, aduciendo confirmaciones como que: “les facilita a concentrarse, a cabilar…etcetera”. A raíz de esta gran cantidad de contestaciones se ha llegado a el término que fumar es una acción provocada por multitud de razones y es mucho más potente el poder de afección que produce en los que ya lo han probado que en los que se iniciar en esta adicción tan dañino para la salubridad de nuestro cuerpo.

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Hasta hace muy poco tiempo, la comercialización del tabaco estaba al alcance de todos, incluso menores de dieciocho, y permanentemente nos hostigaban con publicidad tanto en televisión como en otros medios, con el mensaje de que fumar, era una manera para lograr la felicidad ó la liberación y nos producía un deleite máximo, hoy en día con las nuevas leyes, bastantes más limitativas en todos los países de Europa, comprar un paquete de cigarrillos y fumar es mucho más complicado.

El origen del uso se efectúa, en la mayor parte de aquellos casos, en la primera juventud, conforme a las estadísticas la gran parte de los jóvenes empieza en el consumo del cigarrillo a los 15 años y a los 18 años ya son fumadores cotidianos. La mayor parte de estos jóvenes fuman por imitar a los adultos ó porque en su grupo de colegas, el hecho de fumar permite que te integres antes e aumentes tu reputación dentro del grupo.

Existen algunas razones para comenzar a prender un pitillo, que en realidad son falsas pero los jóvenes se las creen, como es que adelgaza ó relaja, hay jóvenes que han comenzado en el consumo del cigarrillo por estos hechos.

Cuando cogemos 1er cigarrillo y nos absorvemos el humo, el cuerpo lo rechaza, lo considera igual que un daño, por ello durante el comienzo hay malestares y toses. Comenzamos a fumar de manera progresiva e incrementando el número de cigarros consumidos, el cuerpo llega con el tiempo al horizonte de subordinación igual que cualquier otra droga, esta dependencia del cuerpo equivale que ya somos adictos al cigarrillo.

El cigarrillo dispone de miles de productos tóxicas en su composición, sin embargo la más identificada es la nicotina, esta es una sustancia con un alto grado de adicción que nos produce que en el momento que no consumimos la dosis diaria estamos cabreados e irascibles, esta ansiedad y zozobra nos lleva a pésimas circunstancias de tolerancia con los demás.

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Los inicios del cigarrillo en Europa se remontan al retorno de españoles del descubrimiento de América, se rumorea que los nativos de este continente usaban esta hoja medicinal para no agotarse y excitarse, los españoles comprobaron sus atributos y empezaron a traer las simientes a El continente, extendiendo su cultivo por toda El viejo continente, posteriormente los portugueses lo exportaron a los continentes asiático y africano. Por tanto en el siglo XVIII era utilizado en todo el planeta y por todas los segmentos sociales por sus características curativas. En esta época los consumidores de tabaco lo tomaban en polvo ó en forma de puro, además se masticaba, no ha sido hasta principios del s posterior cuando llegó el pitillo como lo conocemos hoy.

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Las cintas de los deportistas de élite

En los años setenta nació en el continente asiático, exactamente en Tierras japonesas y Coreanas, un sistema de vendajes denominado kinesio tape ó k taping, en castellano lo solemos llamar vendaje muscular, este sistema de vendajes, sigue consiguiendo un acogimiento grandioso, ya que la finalidad de el sistema, es la desaparición del problema sin acotar la movilidad lo los masa muscular. Su creador, según hablan diversos autores, fue el quiropráctico de origen japonés Kenzo Kase, si bien hay diversos interlocutores que dan por creador de aquella aplicación a Komp, adquiriente de la patente desde el año mil novecientos setenta.

Este vendaje neuromuscular consiste en vendas elásticas que se adhieren para diversas zonas afectadas, relacionadas con la actividad física deportiva, las zonas en las cuales se aplican dichas tiras por norma general pueden ser: piernas, tobillos, rodillas, pies, espaldas, hombros, cuello, brazos y manos. Se ha comentado mucho acerca de los resultados de los cintas, las afirmaciones más comunes son que alivian el problema, incrementando el flujo sanguíneo y linfático en la parte untada. La venda aplicada ó pegada en la zona del tronco disminuye la hinchazón, realizando que la movilidad en el paciente aumente y no interrumpa el transcurso de su quehacer diaria.

La venda ó cinta flexible posee como propiedad que el paño es de algodón y se podría extender hasta un cincuenta% más, al quitarlo, más tarde de colocarse, establecerá una fuerza de tracción encima de la piel, el vendaje no tiene látex, en la combinación, es decir es hipoalergénica, el adhesivo es de utilización sanitario y conserva la temperatura, ello hace que aumente la durabilidad del k tape, no como los vendajes al uso.

El k taping elástico se utiliza en el inicio del musculo, moviéndose por la vía de él, una vez adherida, se aprieta para que se adhiera lo mejor posible a la piel. El k tape posee la particularidad de que se puede mojar y es filtrable, su durabilidad pendiendo de la firmas puede ser de un mínimo de cuatro días a siete días como la marca alemana ktape.

Este formato de vendas es utilizado con diversos clases de vendajes ó protecciones, haciéndose utilizaciones combinadas que incrementen la eficiencia de los dos sistemas.

Otras características a la hora de aplicar el taping kinesio son:

-Se tiene que aplicar sobre pieles resecas sin sustancias grasos y lógicamente sin vello de algún tipo, por lo tanto si colocamos el k tape más tarde de realizar un sacrificio corporal y estamos sudados, tenemos deshumedecernos para conseguir aplicar.

– Debemos medir la zona del vendaje que utilizaremos previamente de realizar el corte, para eso tenemos que poner el músculo en tensión, además la capa de papel del vendaje tiene que seccionarlo por la mitad para no afectar en los lados del producto, son más eficaces los vendajes con puntas en redondo.

– La tira es de un solo utilización, si la colocamos sobre el tronco inadecuadamente necesitamos utilizar una sin usar.

-Debemos tener cuidado con la tensión que utilicemos encima de la dermis, por aquellos problemas de sensibilidad que se pueden aparecer en algunos tipos de pieles.

Las maneras de uso que podemos utilizar son:

Técnicas I, Y, X, I con cortes linfáticos, pulpo ó estrella y donut, en función de las clases de músculo ó dolencia a tratar.

Por tanto las caracteristicas más relevantes de este método de vendas son:

-Desaparece el dolor, ampliando el recorrido del musculo y modera el cansancio muscular.

– Mejora dicho flujo sanguíneo aminorando la inflamación.

– Mejora los inconvenientes originados por estres musculares, mejorando la tonalidad del músculo.

Si tienen problemas tanto musculares como linfáticos no duden en usar dicho sistema de vendajes.

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